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Réguler le nerf vague pour réguler vos émotions

Samedi 8 Août 2026 de 9h30 à 12h30 Retrouver un ancrage intérieur, même quand tout s’intensifie. ​Cet atelier propose une exploration douce et incarnée de la régulation émotionnelle • Des pratiques psycho-corporelles pour ralentir et revenir à soi• Des outils concrets pour restaurer l’équilibre du système nerveux• L’activation du nerf vague pour apaiser le corps … Lire la suite