Cercle de Méditation & de Respiration
30 minutes d’exercices respiratoires et méditatifs, en groupe.
Les objectifs étant divers et multiples selon chacun, nous pouvons citer par exemple :
Gérer le stress, améliorer sa concentration, être plus serein, avoir l’esprit clair, créer du lien et du sens, lâcher-prise ou simplement mieux se connaître soi-même…..
Tous les jeudis de 9h à 9h30
Proposé par Selestino Nogueira
Naturopathe et éducateur sportif
Tous publics / Participation libre
Renseignements : selestino.nogueira@gmail.com
Rendez-vous au Parc des Bains de Sulzbad à Soultz-les-Bains / Wolxheim
